Att äta ute i Polen är billigare än i Sverige, men inte till halva priset. Enligt Eurostats jämförelse för 2024 ligger prisnivån för restauranger och hotell i Polen på 91,7 och i Sverige på 116,7, där EU-snittet är 100. Det gör Polen ungefär en femtedel billigare i genomsnitt. Skillnaden är störst på mjölkbarer och vardagslunch, och minst på restaurangerna vid de stora torgen i Kraków, Gdańsk och Warszawa, där notan kan närma sig svensk nivå.
Många svenskar minns Polen från en tid då en middag kostade som en korv hemma. Så är det inte längre. Lönerna har stigit snabbt, och tjänster har blivit dyrare år för år. Som konkret exempel finns också en daterad meny från en mjölkbar i Kraków.
Vad statistiken säger
Eurostat jämför varje år vad samma korg av varor och tjänster kostar i EU-länderna och några grannländer. De senaste siffrorna gäller 2024. Så här ligger Polen till jämfört med Sverige i de kategorier som påverkar en restaurangnota:
| Kategori (2024) | Polen | Sverige | Polen jämfört med Sverige |
|---|---|---|---|
| Restauranger och hotell | 91,7 | 116,7 | ca 21 % billigare |
| Mat och alkoholfria drycker | 86,8 | 106,4 | ca 18 % billigare |
| Alkoholhaltiga drycker | 106,0 | 145,8 | ca 27 % billigare |
| Hushållens konsumtion totalt | 72,2 | 115,1 | ca 37 % billigare |
Tabellen visar något som överraskar många. Polen är mycket billigare än Sverige i stort, men restaurangerna är det område där skillnaden är minst. Det beror på att en restaurangnota består av råvaror, som kostar ungefär som hemma, och arbete, som har blivit dyrare. Enligt den polska statistikmyndigheten GUS steg priserna på tjänster med 6,6 procent 2024 och med 6,0 procent 2025, snabbare än varupriserna. En polsk heltidsanställd i företagssektorn tjänade i snitt 9 259,54 zł brutto i månaden i augusti 2026, vilket motsvarar ungefär 23 910 kronor (kurs september 2026).
Tre prisnivåer: mjölkbar, dagens lunch och torgrestaurang
Den bästa guiden till vad en måltid kostar är att känna till de tre sorterna av matställen.
Mjölkbaren
Billigast är bar mleczny, mjölkbaren, en självservering med husmanskost där staten subventionerar de mejeri- och vegetariska rätterna. Bidraget täcker 70 procent av råvarukostnaden, och påslaget är begränsat. Här äter du soppa och pierogi för en bråkdel av restaurangpriset. Läs mjölkbarer i Polen.
Ett konkret exempel är Bar mleczny Pod Temidą på ulica Grodzka 43 i Krakóws gamla stan, som har sin meny med priser på webbplatsen (senast ändrad i mars 2026):
| Rätt | Pris | Omräknat till kronor |
|---|---|---|
| Tomatsoppa med ris (pomidorowa z ryżem) | 15,90 zł | ungefär 40 kronor |
| Żurek med korv och potatis | 18,90 zł | ungefär 50 kronor |
| Pierogi ruskie med lök | 31,00 zł | ungefär 80 kronor |
| Pannkakor med kvarg (naleśniki z serem) | 28,50 zł | ungefär 75 kronor |
| Bigos | 25,90 zł | ungefär 65 kronor |
| Kotlet schabowy med potatis och sallad | 39,90 zł | ungefär 105 kronor |
| Kompot (fruktdryck) | 7,50 zł | ungefär 20 kronor |
Soppa, schnitzel och kompot blir alltså 66,30 zł, omkring 170 kronor. Det är billigt för en lagad måltid mitt i gamla stan, men långt ifrån de mjölkbarspriser som många svenskar minns från tidigare resor.
Dagens lunch
Många vanliga restauranger serverar på vardagar en fast lunch, lunch dnia eller zestaw dnia, med soppa och huvudrätt. Det är ofta det bästa förhållandet mellan pris och kvalitet i Polen. En restaurang som är dyr på kvällen kan ha en rimlig lunch, så ät den dyra maten mitt på dagen.
Restaurangen vid torget
Dyrast är restaurangerna kring Rynek Główny i Kraków, Långa torget i Gdańsk och gamla stan i Warszawa, liksom badorten Sopot på sommaren. Här betalar du för läget. Två kvarter bort sjunker priserna ofta märkbart, och kvaliteten stiger inte sällan. Undvik ställen med bildmenyer på fem språk och värvare på gatan.
I andra änden finns de moderna restaurangerna som Michelinguiden har uppmärksammat. Sopot hade enligt staden sex restauranger i Michelinguiden för Polen 2026. Den som vill äta riktigt bra får räkna med att betala mer, men ofta mindre än för motsvarande måltid i Stockholm.
Dryckerna gör notan
Maten i Polen är billigare än i Sverige, men dryckerna drar upp notan mer än många räknar med. Alkohol ligger på 106 i Eurostats index, alltså över EU-snittet, och på restaurang tillkommer serveringens påslag. Öl är fortfarande klart billigare än på en svensk krog. En liter ljus lager kostade i genomsnitt 8,02 zł i butik under 2025 enligt GUS, omkring 20 kronor, och på bar betalar du betydligt mer per glas. Läs öl i Polen.
Vin är den stora överraskningen. Mycket av det som står på vinlistan är importerat, och en flaska på restaurang kan kosta ungefär som hemma. Vodka är den klassiska polska drycken till maten; se polsk vodka.
Läs menyn: gram, tillbehör och serviceavgift
Du har rätt att se priset innan du beställer: en polsk restaurang är skyldig att visa en prislista med rättens fullständiga namn och hur stor mängd priset avser. Det pris som står där ska vara slutpriset, momsen ingår. Det ger dig tre saker att hålla koll på:
- Priset per 100 gram. Fisk, skaldjur och ibland grillat kött prissätts ofta per 100 gram. En hel fisk på 400 gram kostar då fyra gånger det som står på menyn. Fråga vad fisken väger innan den tillagas.
- Tillbehören. På enklare ställen, och nästan alltid på mjölkbaren, beställs potatis, sallad och sås var för sig. Den billiga kotletten är då bara köttet.
- Serviceavgiften. Vissa restauranger lägger på en serviceavgift, serwis, särskilt för större sällskap. Också en serviceavgift räknas som ett pris som ska synas, alltså på menyn. Dyker den upp på notan utan förvarning har du rätt att ifrågasätta den.
Betala rätt
Kort fungerar nästan överallt i städerna. Frågar kortterminalen om valuta, tryck złoty: terminalens egen växelkurs brukar kosta mer än den din bank använder. Mer i valuta och betalning i Polen.
Kontrollera notan sent på kvällen. Brittiska UD har fått rapporter om turister som debiterats för mycket vid kortbetalning sent på kvällen, framför allt på barer och klubbar. Be om notan, läs den och slå in beloppet själv. Se är Polen säkert att resa till.
Dricks är frivilligt, men där du blir serverad vid bordet brukar gästerna runda uppåt. Hur mycket, och hur du gör, står i dricks i Polen.
Så äter du bra för mindre
Ät huvudmålet mitt på dagen, och ta dagens lunch på ett ställe som är dyrt på kvällen. Välj mjölkbaren för en snabb soppa. Gå två kvarter från torget innan du sätter dig. Drick öl eller vodka snarare än importerat vin. Och tänk på att de flesta matbutiker har stängt på söndagar, medan restaurangerna har öppet; se söndagsstängt i Polen.
För att sätta siffror på resan finns vår resebudget för Polen. En bredare genomgång av prisskillnaderna finns i prisnivån i Polen jämfört med Sverige, och vår systersajt har en egen jämförelse av prisnivån i Polen och andra europeiska länder. Vill du veta vad du ska beställa, läs polsk mat.
Vanliga frågor
Är det billigt att äta ute i Polen?
Billigare än i Sverige, men inte hälften så dyrt. Enligt Eurostat låg restauranger och hotell i Polen ungefär 21 procent under svensk nivå 2024. Mjölkbarer och dagens lunch är billigast, torgrestaurangerna dyrast.
Vad kostar en öl på restaurang i Polen?
Klart mer än i butiken, och mest i turistområdena. I butik kostade en liter ljus lager i genomsnitt 8,02 zł under 2025 enligt GUS, och på restaurang tillkommer serveringens påslag.
Ingår moms i priserna på menyn?
Ja. Polsk lag säger att det angivna priset ska vara det du faktiskt betalar, inklusive moms. Kontrollera däremot om priset gäller per portion eller per 100 gram.
Är Warszawa dyrare än Kraków att äta i?
Det är främst läget som avgör, i båda städerna: restaurangerna vid de stora torgen är dyrast, och lunchställen i vanliga stadsdelar billigast.
Källor
- Eurostat – prisnivåindex 2024 (kontrollerad september 2026)
- GUS – Polska w liczbach 2026 (kontrollerad september 2026)
- GUS – aktuella indikatorer: löner (kontrollerad september 2026)
- Riksbanken – växelkurs SEK/PLN (kontrollerad september 2026)
- Förordning om prisinformation för varor och tjänster (Dz.U. 2022 poz. 2776) (kontrollerad september 2026)
- Lagen om prisinformation för varor och tjänster (Dz.U. 2023 poz. 168) (kontrollerad september 2026)
- Förordning om bidrag till måltider i mjölkbarer (kontrollerad september 2026)
- Bar mleczny Pod Temidą, Kraków – meny med priser (kontrollerad september 2026)
- Sopot stad – sex restauranger i Michelinguiden 2026 (kontrollerad september 2026)
- UK FCDO – Poland: safety and security (kontrollerad september 2026)
- EU-förordning 2019/518 om valutaomräkningsavgifter (kontrollerad september 2026)