Polen har 23 nasjonalparker, og de spenner fra alpine topper i Tatra til vandrende sanddyner ved Østersjøen, urskog ved grensen mot Belarus og Europas store myrer langs Biebrza. For en norsk besøkende er fem av dem verdt å planlegge en tur rundt: Tatra, Białowieża, Słowiński, Karkonosze og Góry Stołowe. De fleste andre er fine dagsturer hvis du likevel er i nærheten. Mange parker krever inngangsbillett, typisk 10–16 zł (om lag 25–40 kroner, kurs september 2026), og reglene er strengere enn det nordmenn er vant til: du går bare på merkede stier, og allemannsretten finnes ikke.
Listen under bygger på parkenes egne sider og på fellesportalen for polske nasjonalparker, som drives av det polske klima- og miljødepartementet. Den portalen lister 23 parker per september 2026. Priser og regler endres fra sesong til sesong, og flere parker publiserer en daglig turistmelding (komunikat turystyczny) med stengte stier. Les den samme morgen som du går.
Dette er annerledes enn i Norge
En polsk nasjonalpark er ikke et stykke fjell der du kan gå hvor du vil. Parkene er små etter norsk målestokk, mange ligger tett ved byer, og de tar imot millioner av besøkende. Derfor er ferdselen styrt: du holder deg på merkede stier og veier, du telter ikke, du tenner ikke bål, og du plukker ingenting. I flere parker er hunder forbudt eller bare tillatt på korte strekninger, og droner er som regel forbudt.
Billettene kjøpes ved inngangene, i automater eller på nett, gjerne via QR-koder ved stistartene. Noen parker tar bare kort ved enkelte parkeringsplasser, andre bare kontanter i små kiosker. Mobildekningen er ofte dårlig i dalene, så lagre billetten på telefonen før du går inn.
Snarveier og villcamping gir bot. Folk tror de kan gå ned en umerket snarvei eller telte «bare én natt» slik de gjør hjemme. Det gir bot, og i Tatra og Bieszczady er det også farlig: der lever brunbjørn, og parkene ber deg holde deg på stien og ikke gå i mørket.
De fem parkene som er verdt en egen reise
Tatra (Tatrzański Park Narodowy)
Polens eneste alpine fjell, rett sør for Zakopane. Parken beskriver seg selv som stedet med Polens høyeste topper og dypeste grotter, og den har over fire millioner besøk i året. Inngangsbilletten koster 11 zł, en sjudagersbillett 55 zł, og hunder er forbudt. Fra 1. mars til 30. november er stiene stengt mellom skumring og daggry. Alt om regler, farer og sesonger står i Tatrafjellene, og konkrete turer med tider i fjellvandring i Tatra.
Białowieża (Białowieski Park Narodowy)
Restene av lavlandsurskogen som en gang dekket store deler av Sentral-Europa, med Europas største bestand av villbison. Parken ligger på UNESCOs verdensarvliste sammen med den belarusiske delen av skogen. Det strengt vernede området kan du bare gå inn i med en guide som er lisensiert av parken: ruten er 7 km, tar rundt tre timer og koster 10 zł i billett i tillegg til guiden. Bisonene ser du sikrest i innhegningen Rezerwat Pokazowy Żubrów (25 zł). Parken meldte i september 2026 at alle stier var åpne til tross for forbudssonen langs grensen. Se Białowieża for alt det praktiske.
Słowiński (Słowiński Park Narodowy)
Kysten ved Łeba, med sanddyner som flytter seg og innsjøer rett bak stranden, blant dem Łebsko, som parken oppgir som Polens tredje største innsjø. Den mest brukte turen er rundløypen fra Stara Łeba over stranden til den store vandredynen Wydma Łącka: 15,1 km og rundt tre timer. Fra 1. mai til 30. september krever parken billett på utvalgte stier, 10 zł for voksne. Ta med vann og solkrem; dynene er varme og uten skygge. Mer om kysten rundt står i Gdańsk og Pommern.
Karkonosze (Karkonoski Park Narodowy)
Den høyeste delen av Sudetene, på grensen mot Tsjekkia, med Śnieżka (1 603 moh.) øverst. Toppene er snaue og vindutsatte, og parken advarer særskilt mot vind, torden, is og snøskred. En dagsbillett koster 11 zł, en tredagersbillett 26 zł, og barn under sju år går gratis. Parken har også noen gratisdager i året. Karpacz er det naturlige utgangspunktet; se Karpacz.
Góry Stołowe (Park Narodowy Gór Stołowych)
Flate sandsteinsfjell ved Kudowa-Zdrój, der erosjonen har laget labyrinter av sprekker og steintårn. De to kjente attraksjonene, Szczeliniec Wielki og Błędne Skały, koster 16 zł hver, og parken har tak på antall besøkende per time: 400 på Szczeliniec og 350 i Błędne Skały. Kommer du midt på dagen i juli, kan du bli stående. Parken anbefaler kl. 8–10 eller 15–18. Området er beskrevet i Nedre Schlesien.
Våtmark og fugleliv i øst og vest
Fire parker er først og fremst fuglenes. De er flate, åpne og best tidlig om morgenen, med kikkert og myggmiddel.
- Biebrza (Biebrzański PN) i Podlasie er Polens største nasjonalpark og vernet om det største myrområdet i landet. Parkens symbol er brushanen. Per september 2026 meldte parken at kajakkrutene på Ełk og Jegrznia var stengt og at deler av festningen i Osowiec ikke kunne besøkes – sjekk turistmeldingen før du drar.
- Narew (Narwiański PN), like ved, verner et parti der elva deler seg i mange løp. Parken kaller det «den polske Amazonas». Gangbrua mellom Waniewo og Śliwno er den enkleste måten å komme ut i våtmarken på.
- Polesie (Poleski PN) i Lublin-regionen har torvmyrer som parken sammenligner med tundra, og er den eneste polske nasjonalparken med europeisk sumpskilpadde.
- Ujście Warty ved grensen mot Tyskland, der Warta renner ut i Oder, står under vann store deler av året og er et viktig raste- og overvintringsområde for vannfugl.
Podlasie med Białowieża, Biebrza, Narew og Wigry er regionen der TBE-smitte fra flått er vanligst i Polen. Se Podlasie og avsnittet om flått lenger ned.
Innsjøer og skog i nord
- Wigry (Wigierski PN) ved Suwałki har 42 innsjøer innenfor parkgrensen og et tidligere kamaldulenserkloster ved sjøen Wigry, der du kan overnatte i eremitthusene.
- Bory Tucholskie i Pommern er ifølge parken det største sammenhengende skogområdet i Polen dominert av furu, med klare, næringsfattige innsjøer.
- Drawa (Drawieński PN) i vest verner dalen til elvene Drawa og Płociczna i et stort skogområde.
- Wolin (Woliński PN) ved Międzyzdroje har ifølge parkportalen den vakreste delen av Polens klippekyst og var den første polske parken som også omfattet en stripe hav, én nautisk mil ut. Parken har en bisoninnhegning. I september 2026 varslet den at det ikke gikk an å gå langs stranden mellom Międzyzdroje og Wisełka på grunn av høy vannstand. Se Vest-Pommern.
Lavfjellene i sør
Karpatene og fjellene rundt har flere parker som gir fjellopplevelse uten Tatras trengsel og eksponering.
- Bieszczady (Bieszczadzki PN) i det sørøstlige hjørnet er den sørligste parken, kjent for de åpne fjellengene (połoniny), ulv og bjørn. Parken gir egne bjørneråd: gå ikke om natten eller tidlig morgen, hold deg på stien, lag lyd og ta med matavfallet. Se Subkarpatia og Bieszczady.
- Pieniny (Pieniński PN) tar ikke inngangspenger for selve parken, men for utsiktspunktene på Trzy Korony og Sokolica (10 zł fra 1. april til 15. november) og for flåteturen på Dunajec. Kalksteinsklippene over elva er noe av det vakreste i Sør-Polen.
- Babia Góra (Babiogórski PN) er det eneste fjellet i de polske Beskidene som rager godt over skoggrensen. Lokalt kalles det «uværets mor» fordi toppen så ofte ligger i skyer. Billett er påbudt i hele parken siden 2022: 10 zł.
- Gorce (Gorczański PN) og Magura (Magurski PN) er skogkledde lavfjell. Magura i Beskid Niski har i tillegg lemkiske trekirker og spor etter landsbyer som forsvant for flere tiår siden.
Parkene nær byene
Fire parker egner seg som dagstur fra en storby, og tre av dem er gratis eller nesten gratis.
- Kampinos (Kampinoski PN) grenser til Warszawa og har innlandsdyner, myr og skog. Parken tar ikke inngangsbillett. Se Warszawa og Masovia.
- Ojców (Ojcowski PN) nord for Kraków er Polens minste nasjonalpark, med kalksteinsklipper som Maczuga Herkulesa og rundt 700 grotter. Inngangen er gratis; du betaler bare for grottene og borgen. Grottene vises med guide, og parken advarer om at ventetiden kan bli en time eller mer på solfylte helger. Se Kraków og Lillepolen.
- Wielkopolski PN sør for Poznań verner et landskap formet av innlandsisen, med innsjøer og flyttblokker.
- Świętokrzyski PN i Łysogóry mellom Kraków og Warszawa er kjent for urete steinrøyser (gołoborza) og naturlig edelgran- og bøkeskog.
Roztocze (Roztoczański PN) i sørøst hører nesten til her: parken er 95 prosent skog, har bøker og edelgraner som kan bli nærmere 50 meter høye, og har den lille polske hesten konik polski som symbol. Hovedkontoret ligger i Zwierzyniec; se Lublin og Øst-Polen.
Billetter i utvalgte parker
| Park | Ordinær billett | Merknad |
|---|---|---|
| Tatra | 11 zł | 7 dager 55 zł; Dolina Chochołowska har egne avgifter |
| Karkonosze | 11 zł | 2 dager 20 zł, 3 dager 26 zł |
| Góry Stołowe | 16 zł | Per attraksjon, tak per time |
| Słowiński | 10 zł | 1. mai–30. september på utvalgte stier |
| Babia Góra | 10 zł | Påbudt i hele parken |
| Pieniny | 0 zł | 10 zł for Trzy Korony og Sokolica |
| Białowieża | 10 zł | Strengt vernet område, bare med guide |
| Ojców og Kampinos | 0 zł | Betaling bare for enkeltattraksjoner |
Prisene er hentet fra parkenes egne billettsider i september 2026. Redusert billett gjelder blant andre elever og studenter, og i flere parker går barn under sju år gratis.
Flått, bjørn og vær
Den største helserisikoen i polsk natur er ikke bjørnen, men flåtten. Det polske sanitetstilsynet GIS oppgir noen hundre tilfeller av skogflåttencefalitt (TBE) i året, flest i nordøst og særlig i fylkene Podlaskie og Ermland-Masurien, og risikoen er størst fra tidlig vår til sen høst. FHI anbefaler TBE-vaksine for noen reisende til Polen, etter en vurdering hos legen. Flått.org har en oversikt over TBE-vaksine før utenlandsreise, og vi har samlet mer i flått og TBE i Polen.
Bjørn finnes i Tatra og Bieszczady, og begge parkene gir de samme rådene: hold deg på stien, gå ikke i mørket, legg ikke igjen mat, og trekk deg rolig unna hvis du møter en bjørn. I fjellparkene skifter været raskt, og tordenvær om sommerettermiddagene er den vanligste grunnen til at folk må snu. Sjekk om reiseforsikringen dekker fjellredning; se reiseforsikring til Polen.
Juni og september i fjellet, våren i våtmarkene
Juni og september er de beste månedene for de fleste parkene: lange dager, grønt og færre folk enn i fellesferien. Juli og august gir kø i Tatra og ved Góry Stołowe, men er fine for kysten. Våtmarksparkene i øst er best om våren, når fugletrekket går og engene står under vann. Om vinteren er fjellparkene høyfjell i ordets rette forstand; se når bør du reise til Polen.
Til de fleste parkene er bil det enkleste. Tatra er unntaket: der går det rutebusser fra Zakopane til stistartene, og parken anbefaler buss framfor bil. Se leiebil i Polen.
Vanlige spørsmål
Hvor mange nasjonalparker har Polen?
Polen hadde 23 nasjonalparker per september 2026, ifølge fellesportalen for polske nasjonalparker som drives av klima- og miljødepartementet. Den største er Biebrza i nordøst, og den minste er Ojców nord for Kraków.
Må man betale for å gå inn i polske nasjonalparker?
I mange av dem, ja. Tatra, Karkonosze, Babia Góra og Słowiński (i sommersesongen) krever billett på 10–11 zł for voksne. Andre, som Pieniny, Ojców og Kampinos, tar ikke inngangspenger for selve parken, men for enkeltattraksjoner.
Hvilken nasjonalpark er best for en første tur?
Kommer du til Kraków, er Ojców den enkleste dagsturen. Vil du ha fjell, er Tatra med dalturene fra Zakopane et godt valg. Ved kysten er Słowiński med vandredynene ved Łeba den mest spesielle.
Kan man ta med hund i polske nasjonalparker?
Det varierer. I Tatra er hunder forbudt nesten overalt, også i sekk. Andre parker tillater hund i bånd på noen stier. Sjekk parkens eget reglement (regulamin) før du drar.
Kan man telte i nasjonalparkene?
Nei, ikke fritt. Telting og bål er forbudt i parkene, og du overnatter i fjellhytter, pensjonater eller på campingplasser utenfor parkgrensen.
Kilder
- Polskie Parki Narodowe – fellesportal (Ministerstwo Klimatu i Środowiska) (sjekket september 2026)
- Tatrzański Park Narodowy – inngangsbillett (sjekket september 2026)
- Białowieski Park Narodowy – åpningstider og avgifter (sjekket september 2026)
- Słowiński Park Narodowy – billetter (sjekket september 2026)
- Karkonoski Park Narodowy – billetter (sjekket september 2026)
- Park Narodowy Gór Stołowych – billetter (sjekket september 2026)
- Babiogórski Park Narodowy – billetter (sjekket september 2026)
- Pieniński Park Narodowy – Trzy Korony og Sokolica (sjekket september 2026)
- Ojcowski Park Narodowy – adgang til parken (sjekket september 2026)
- Kampinoski Park Narodowy – billetter (sjekket september 2026)
- Bieszczadzki Park Narodowy – møte med bjørn (sjekket september 2026)
- Podlaskie.travel – nasjonalparkene i Podlasie (sjekket september 2026)
- GIS – skogflåttencefalitt i Polen (sjekket september 2026)
- Folkehelseinstituttet – reiseråd for Polen (sjekket september 2026)