Apotek heter apteka på polsk, og de er blant de få butikkene som har lov til å holde åpent på søndager og helligdager. Reseptfrie legemidler kjøper du over disken som hjemme. Norske e-resepter kan derimot ikke leses av polske apotek, så trenger du et reseptbelagt legemiddel, må du som hovedregel ha resept fra en lege i Polen.
Med Europeisk helsetrygdkort og en resept fra en lege med avtale med det polske helsevesenet NFZ betaler du samme egenandel som polakkene. Går du til en privat lege, betaler du som regel full pris for legemidlet.
Åpent på søndag – men ikke nødvendigvis hele døgnet
Polen har forbud mot handel på de fleste søndager og helligdager. Apotek er uttrykkelig unntatt i loven om søndagshandel, sammen med blant annet bensinstasjoner, blomsterbutikker og bakerier. Det betyr at apotek kan holde åpent, ikke at alle gjør det. Hvert apotek melder inn sine egne åpningstider, så sjekk apoteket du har tenkt å bruke.
Er du vant til at alt stenger på søndag i Polen, er apoteket altså et av stedene du fortsatt kan gå. Hvilke andre butikker som har åpent, står i artikkelen om søndagsstengte butikker. Husk at julaften er offentlig fridag i Polen fra og med 2025; se helligdager i Polen.
Natt og helligdager: vaktapotekene
Den polske legemiddelloven (Prawo farmaceutyczne, art. 94) krever at åpningstidene til apotekene i hvert fylke, powiat, samlet skal dekke behovet til befolkningen – også om natten og på fridager, gjennom vakter (dyżury). Apotekene melder inn åpningstidene sine til fylket, og der det ikke er nok tilbud om natten eller på fridager, kan fylket pålegge et bestemt apotek å ha vakt.
I praksis betyr det at det finnes apotek med kvelds-, natt- eller helgevakt, men hvilke det er, bestemmes lokalt og kan endre seg fra år til år. Et døgnåpent apotek kalles gjerne apteka całodobowa. Spør resepsjonen på hotellet, eller søk etter ordet sammen med bynavnet. Er det akutt, ring 112 eller 999 i stedet for å lete etter et apotek.
Reseptfrie legemidler
Vanlige reseptfrie legemidler mot smerter, feber, forkjølelse, allergi og mageplager får du på alle apotek. Problemet er ikke tilgangen, men navnene: de samme virkestoffene selges ofte under andre handelsnavn i Polen enn i Norge. Be om legemidlet etter virkestoffet – «paracetamol» eller «ibuprofen» – i stedet for det norske merkenavnet. Farmasøyten, farmaceuta, kan veilede deg om hva som finnes.
Bruker du faste legemidler, er en oppdatert legemiddelliste med virkestoffnavn det mest nyttige du kan ha med. Den hjelper både farmasøyten og en eventuell lege. Mer om dette står i artikkelen om reise med medisiner. Nyttige polske ord finner du i den polske ordlisten.
«Ibux» sier ingenting i Polen. Du ber om «Paracet» eller «Ibux», farmasøyten rister på hodet, og du går ut uten noe. Ta et bilde av pakningen hjemme eller skriv opp virkestoffet og styrken før du reiser.
Resept fra lege i Polen
Trenger du et reseptbelagt legemiddel, må du som hovedregel få resept fra en lege i Polen. Polske resepter utstedes elektronisk; legemiddelloven lister opp de få tilfellene der det fortsatt skrives papirresept.
Hva du betaler, avhenger av hvem som skrev ut resepten og om legemidlet står på den polske refusjonslisten. Ifølge NFZ gjelder dette for resepter fra leger med NFZ-avtale:
- noen legemidler er gratis
- andre koster 30 eller 50 prosent av refusjonsgrensen, pluss eventuell forskjell mellom utsalgspris og grensen
- grunnleggende legemidler har en fast sats på 3,20 zł, og legemidler apoteket lager selv (magistrelle) 10,50 zł – om lag 10 og 25 kroner (kurs september 2026)
- legemidler som ikke står på refusjonslisten, betaler du fullt ut
For å få den subsidierte prisen må du vise helsetrygdkortet også på apoteket, ikke bare hos legen. Egenandelen du betaler i Polen, refunderer ikke Helfo. Hvordan du finner en lege med NFZ-avtale, står i artikkelen om helsetrygdkort og lege i Polen.
Den norske e-resepten blir igjen hjemme
Polske apotek har ikke tilgang til norske e-resepter, så ha med nok legemidler til hele reisen. Hvorfor en papirresept heller ikke er noen garanti, hva som gjelder for narkotiske legemidler med Schengen-attest, og hvor mye du kan ta med hjem, står i artikkelen om reise med medisiner.
Legemidler kjøpt i Polen på vei hjem
Polen er et EØS-land, så legemidler du kjøper der, kan du ta med hjem tilsvarende inntil 12 måneders forbruk – men bare 30 dagers forbruk hvis de inneholder dopingmidler. Andre regler for hjemreisen står i artikkelen om tollregler hjem til Norge fra Polen.
Vanlige spørsmål
Er apotekene åpne på søndager i Polen?
Apotek er unntatt fra det polske forbudet mot søndagshandel og kan holde åpent. Hvert apotek har likevel egne åpningstider, så ikke regn med at alle har åpent hele dagen. Sjekk åpningstidene til apoteket nærmest der du bor.
Hvordan finner jeg et apotek som er åpent om natten?
Loven krever at apotekene i hvert polsk fylke samlet dekker natt og fridager gjennom vaktordninger, men hvilket apotek som har vakt, bestemmes lokalt. Spør på hotellet, eller søk etter «apteka całodobowa» og bynavnet. Ved akutt sykdom ringer du 112 eller 999.
Kan jeg hente ut min norske resept på et polsk apotek?
Nei, ikke en norsk e-resept. Polske apotek har ikke tilgang til dem. Trenger du et reseptbelagt legemiddel, må du som hovedregel få ny resept fra en lege i Polen, og med helsetrygdkortet betaler du samme egenandel som polakkene hvis legen har avtale med NFZ.
Får jeg billigere medisin med helsetrygdkortet?
Ja, hvis resepten er skrevet av en lege med NFZ-avtale og legemidlet står på den polske refusjonslisten. Da betaler du samme egenandel som polakkene. Vis kortet på apoteket. Reseptfrie legemidler og legemidler utenfor refusjonslisten betaler du fullt ut.
Kilder
- NFZ – Information about treatment of persons from EU/EFTA Member States in Poland (sjekket september 2026)
- Prawo farmaceutyczne, konsolidert tekst Dz.U. 2026 poz. 612 (art. 94 og recepta transgraniczna) (sjekket september 2026)
- Loven om begrensning av handel på søndager og helligdager, Dz.U. 2025 poz. 301 (sjekket september 2026)
- Helsenorge (innhold fra DMP) – Medisiner på utenlandsreise (sjekket september 2026)
- Helsenorge (Helfo) – Tourists in the EU/EEA and Switzerland (sjekket september 2026)